Ratgeber

Ratgeber rund um Gesundheit, Füße, Haut und Wohlbefinden

In unserem Ratgeber erklären wir verständlich, was hinter den Behandlungen steht, die Sie bei TAMEDES finden. Sie erfahren, wann eine Therapie sinnvoll ist, wie eine Behandlung abläuft und was Sie selbst beitragen können.

Alle Beiträge sind nach Leistungsbereichen sortiert. Über die Karten gelangen Sie direkt zum passenden Thema und von dort weiter zur zugehörigen Leistung.

Leistungen im Überblick

PhysiotherapieNeurologische KrankengymnastikManuelle TherapieManuelle LymphdrainagePodologieMedizinische FußpflegeKosmetikstudioMassagen & WellnessPermanent Make-up & TattooDivinia Bodyforming

Alle Beiträge

PhysiotherapiePhysiotherapie – wann sie sinnvoll ist und wie sie abläuftPhysiotherapie hilft bei Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und nach Operationen. Der Beitrag zeigt, wann eine Behandlung sinnvoll ist und was beim ersten Termin passiert.Beitrag lesen

PhysiotherapieVerordnung Physiotherapie – Rezept, Zuzahlung und AblaufEin Rezept für Physiotherapie wirft viele Fragen auf. Der Beitrag erklärt Aufbau, Fristen, Zuzahlung und den Ablauf von der Ausstellung bis zum Abschlussbericht.Beitrag lesen

Neurologische KrankengymnastikNeurologische Krankengymnastik nach einem SchlaganfallNach einem Schlaganfall müssen Bewegungen oft neu erarbeitet werden. Der Beitrag erklärt Ziele, Vorgehen und den Weg vom Übungsraum in den Alltag.Beitrag lesen

Neurologische KrankengymnastikBobath Konzept und PNF verständlich erklärt im ÜberblickBobath und PNF sind zwei bekannte Konzepte der neurologischen Therapie. Der Beitrag erklärt Grundgedanken, Unterschiede und den Nutzen im Alltag.Beitrag lesen

Manuelle TherapieManuelle Therapie bei Nacken- und SchulterschmerzenNacken- und Schulterschmerzen entstehen selten an nur einer Stelle. Die Manuelle Therapie sucht die Ursache in der Beweglichkeit der beteiligten Gelenke und im Zusammenspiel der Muskulatur.Beitrag lesen

Manuelle TherapieManuelle Therapie oder Massage – was wann sinnvoll istBeide Verfahren arbeiten mit den Händen und fühlen sich doch grundlegend anders an. Der Vergleich zeigt, welches Ziel jeweils dahintersteht und wann eine Kombination sinnvoll ist.Beitrag lesen

Manuelle LymphdrainageManuelle Lymphdrainage bei Lymphödem und LipödemSchwere, spannende Beine oder Arme belasten den Alltag erheblich. Die Manuelle Lymphdrainage ist Teil eines mehrteiligen Behandlungskonzepts und wirkt am besten im Zusammenspiel.Beitrag lesen

Manuelle LymphdrainageLymphdrainage nach OP – Schwellungen sanft begleitenNach einer Operation gehört eine Schwellung zum Heilungsverlauf. Eine begleitende Lymphdrainage kann Spannung und Schweregefühl lindern und die Beweglichkeit früher zurückbringen.Beitrag lesen

PodologieDiabetischer Fuß – warum podologische Betreuung so wichtig istBei Diabetes reagieren die Füße empfindlicher, oft ohne deutliches Schmerzsignal. Der Beitrag zeigt, worauf Sie achten sollten und wie fachliche Betreuung hilft.Beitrag lesen

PodologieEingewachsener Zehennagel – Ursachen, Behandlung, VorbeugungEin eingewachsener Zehennagel beginnt meist harmlos und wird schnell schmerzhaft. Der Beitrag erklärt Ursachen, Behandlungswege und sinnvolle Vorbeugung.Beitrag lesen

PodologieNagelpilz erkennen und fachgerecht behandeln lassenVerfärbte, verdickte oder brüchige Nägel haben verschiedene Ursachen. Der Beitrag zeigt, worauf Sie achten und wie eine fachliche Begleitung unterstützt.Beitrag lesen

Medizinische FußpflegeHornhaut und Schrunden – Pflege für stark belastete FüßeHornhaut ist zunächst ein Schutz der Haut. Wird sie zu dick, entstehen Risse. Der Beitrag zeigt, wie Sie Ursachen erkennen und richtig pflegen.Beitrag lesen

Medizinische FußpflegeMedizinische Fußpflege oder kosmetische PedikürePediküre pflegt und verschönert, medizinische Fußpflege arbeitet an Haut- und Nagelproblemen. Dieser Beitrag zeigt die Unterschiede und hilft bei der Auswahl.Beitrag lesen

KosmetikstudioProfessionelle Gesichtsbehandlung – Ablauf und Pflege danachVon der Hautanalyse über die Reinigung bis zur abschließenden Pflege – dieser Beitrag erklärt, was bei einer professionellen Gesichtsbehandlung geschieht.Beitrag lesen

KosmetikstudioWimpernlifting oder Wimpernverlängerung – was passt zu IhnenDie eine Methode formt die eigenen Wimpern, die andere ergänzt sie. Dieser Vergleich zeigt Unterschiede, Aufwand und die passende Pflege für beide Wege.Beitrag lesen

Massagen & WellnessVerspannungen im Schulter- und Nackenbereich nachhaltig lösenWarum sich Schultern und Nacken verhärten, was kurzfristig hilft und wie Sie mit Bewegung und Arbeitsplatzgestaltung dauerhaft etwas verändern.Beitrag lesen

Massagen & WellnessMassagearten im Überblick – welche Anwendung passtKlassische Massage, sportliche Anwendungen und entspannende Formen verfolgen unterschiedliche Ziele. Der Beitrag ordnet die gängigen Massagearten ein und hilft bei der Auswahl.Beitrag lesen

Permanent Make-up & TattooPermanent Make-up – Ablauf, Pflege und was Sie wissen solltenEin Permanent Make-up ist eine Pigmentierung der Haut und braucht Vorbereitung, Geduld und sorgfältige Pflege. Der Beitrag erklärt den Ablauf Schritt für Schritt.Beitrag lesen

Permanent Make-up & TattooTattoo Pflege – worauf es in der Heilungsphase ankommtEin frisches Tattoo ist eine Wunde und braucht klare Regeln. Der Beitrag zeigt, wie die Pflege in der Heilungsphase aussieht und welche Warnzeichen ärztlich abzuklären sind.Beitrag lesen

Divinia BodyformingBodyforming und Körperbehandlungen realistisch eingeordnetBodyforming ist eine kosmetische Körperbehandlung und kein Ersatz für Bewegung und Ernährung. Der Beitrag erklärt Ablauf, Grenzen und sinnvolle Erwartungen.Beitrag lesen

Ihre Frage ist nicht dabei?

Wir beraten Sie gerne persönlich und finden gemeinsam die passende Behandlung für Ihr Anliegen.

05173 / 302 21 31|WhatsApp 01512 / 012 95 95|info@tamedes.de